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LES GESTES QUI SAUVENT : Sauveteur Secouriste du Travail (SST).

Dernière mise à jour : 20 avr.

Vous êtes en transport en commun, en pause, vous avez du temps à tuer dans la salle d'attente de votre médecin, d'une administration, profitez-en pour apprendre, réviser. Regardez l'une des vidéos pour approfondir vos connaissances.




Réviser régulièrement les gestes de secours pour ne pas oublier.


Après une formation initiale de sauveteur secouriste du travail ou un MAC SST (maintien et actualisation des compétences) le stagiaire oublie la plupart des gestes appropriés parce qu'il ne s'entraîne pas par la suite. Alors que la répétition et l'apprentissage vous permettront de maîtriser les gestes de secours adaptés à chaque détresse vitale. Aussi acquérir la dextérité qui procure l'aisance pour dompter le stress négatif ou exagéré.



La vraie sécurité dans la vie est de savoir si l'on s'améliore d'une façon ou d'une autre chaque jour. Le meilleur moment pour tuer un monstre, c'est quand il est petit. Agissez maintenant pour ne pas laisser les problèmes grandir.


Avertissement : Revisionnez ces vidéos le plus régulièrement possible pour maîtriser le domaine du SST et monter en compétence.

La protection et l'alerte




Les malaises




Le malaise diabétique





Le malaise vagal : les manœuvres physiques à faire réaliser à la victime.





La position latérale de sécurité (PLS)









Le GASP

C'est quoi un Gasp ?

Il s'agit d'une inspiration forcée, avec ouverture de la bouche et dilatation des ailes du nez, se produisant en série lors de l'agonie, particulièrement en cas d'arrêt circulatoire.


Autrement dit, un mouvement respiratoire agonique, bruyant, lent, laborieux, inefficace, anarchique qui se produit dans 40% des arrêts cardiaques venant de se produire.


Il est important de savoir reconnaître le gasp pour débuter la réanimation cardio-pulmonaire. C'est ce qui justifie le fait d'observer, d'écouter, de sentir la respiration de la victime pendant 10 secondes.










La perte de connaissance chez l'enfant





La victime ne respire pas. Massage cardiaque (RCP)






Pose du défibrillateur semi automatique (DSA)










La pause du défibrillateur




L'étouffement






Les brûlures






Le saignement





Plaie simple, brûlure, traumatisme





Le garrot








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